Connaissance de Soi

[CS] 14j-112h

Prérequis

Après avoir suivi le module « Ecoute authentique », l’École AIDE PSY propose d’intégrer un cursus de « Connaissance de Soi », spécialement conçu pour les personnes désireuses de poursuivre un travail personnel profond après cette première année.

Ecoute Authentique

Objectifs de cette formation

- Mieux se connaitre
- Renforcer le lien à soi et aux autres
- Activer le potentiel qui est en nous
- Renforcer le sentiment de sécurité favorable aux changements
- Développer son évolution intérieure
- Rester au contact de ses capacités/ressources
- Entretenir le cœur de son humanité
- Transformer en force sa vulnérabilité
- Accueillir l’émotionnel, de soi-même et des autres
- Développer, renforcer son intelligence émotionnelle
- Développer des facilités relationnelles et psychologiques
- Perfectionner les outils d’écoute, communicationnels et relationnels

Méthodes pédagogiques

Cette formation, très interactive, s’appuie sur un apport théorique conséquent, sur un travail personnel et sur de nombreux exercices et jeux de rôles avec restitution individualisée, documents pédagogiques, questionnaires, bibliographie…